Petawawa Military Family Resource Centre

Op Family Readiness - FRENCH

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VISITES ET PLAISIR PRÉVUS Demander aux membres de la famille de visiter pendant le déploiement peut aider à passer le temps. Lorsque le retour à la maison semble si loin, une visite de grand-mère pourrait être un compte à rebours plus réaliste pour vous et les enfants. Une visite en famille ou entre amis pourrait aussi être quelque chose d'amusant pour briser la séparation. Si le soutien de la famille élargie est limité, planifiez un voyage avec les enfants dans un htel local ou économisez pour visiter une attraction locale pour remonter le moral. MAINTENIR VOTRE NORMAL La stabilité géographique est souvent quelque chose que nous ne pouvons pas fournir aux membres militaires. Nous déménageons souvent, les horaires changent et nous ne savons pas si les deux parents seront à la maison pour un souper durant la semaine. Lors d'un déploiement, les enfants réussissent mieux lorsque leur normal ne change pas. Leur routine doit rester cohérente et leur calendrier gérable. La prévisibilité de leur quotidien leur apporte un certain confort. Une heure de coucher cohérente pour les enfants permettra à certains adultes de se détendre.

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