Nous espérons que vous appréciez les bienfaits qu'ont les étirements sur votre santé physique
et mentale. N'abandonnez pas tous vos efforts ! En sautant vos séances d'étirements
quotidiennes, vous risquez de perdre leurs bienfaits potentiels. Tentez de vous étirer le plus
souvent possible durant la semaine, si ce n'est chaque jour.
THCC0108_F
•
Stretching
Guide
Félicitations pour avoir
terminé les étirements !
1-888-922-2732 (Colombie-Britannique, Alberta) ou
1-800-361-3493 (autres provinces)
ou visitez telushealth.com/carecentres
Pour en savoir plus à
propos de nos services,
communiquez avec nous :
